Tâm lý học xã hội - Ứng dụng nghiên cứu tam ly hoc xa hoi
100 tựa sách hay nhất nên đọc trong đời

Tâm lý học xã hội

Lạc thú của bi quan: Khi hy vọng có thể là gánh nặng

Thứ đáng sợ nhất, hóa ra, lại chính là hi vọng. Cứ cố tin rằng chuyện tồi tệ nhất đã qua, cố không sợ hãi nữa thì dường như chỉ làm ta thêm thất vọng về sau.

Đừng cố hạnh phúc

Nếu bạn cố tỏ ra mình là một người rất “cool”, bạn sẽ không bao giờ “cool”. Nếu bạn phải cố gắng để hạnh phúc, thì bạn cũng sẽ không bao giờ hạnh phúc. Có lẽ vấn đề chỉ đơn thuần ở chỗ chúng ta đang cố gắng thái quá.

“Tôi đang tận hưởng hiện tại” – Lời nói dối phổ biến nhất

Khi lên cấp 3, bạn cảm thấy thời cấp 2 vô tư thật tuyệt với. Khi vào Đại học, bạn lại nhớ hội bạn cấp 3. Đến khi tốt nghiệp xong, bạn chỉ muốn quay về học Đại học.

Hướng nội

Hướng Nội của Susan Cain chỉ ra được rằng chúng ta đánh giá quá thấp những người hướng nội và rằng sai lầm này đã khiến chúng ta thiệt thòi đến mức nào.

Nghiện Facebook

“Thế hệ Tôi” thích giá trị bên ngoài (tiền bạc, hình ảnh và danh tiếng) hơn những giá trị nội tại. Họ đầu tư cho nhận diện số và thể hiện nhiều hơn trên mạng xã hội.

Con voi cảm xúc và lý trí mộng tưởng: Ai mới thực sự điều khiển bạn?

Đừng tưởng bạn ngồi trên lưng voi có nghĩa là bạn kiểm soát được nó! Bởi vì những gì mà phần xác thịt muốn trái ngược với phần Tâm hồn, và những gì mà Tâm hồn muốn trái ngược với xác thịt; cho những kẻ đang đấu tranh lẫn nhau, để ngăn cản ngươi làm những điều mà người muốn.

Nỗi đau trong những nụ cười: Tại sao những người hài hước nhất lại thường là những người buồn nhất?

Xã hội sẽ chấp nhận những thiếu sót của bạn miễn là bạn hài hước.

Tại sao cô đơn là định mệnh (nhưng không sao cả)

Sự thật là, một cá nhân nhạy cảm và thông minh sớm muộn cũng không thể nào tránh khỏi cảm giác cô đơn tột cùng.

Ngủ chính là tài nghệ cao quí nhất của thiên tài

Søren Kierkegaard có lẽ đã nghĩ tới việc ngủ khi ông viết, “Ngủ chính là tài nghệ cao quí nhất của thiên tài.” Brahms đã ngủ gục trên cây đàn dương cầm trong khi đang sáng tác bài hát ru nổi tiếng. Napoleon ngủ khi đang ở giữa cuộc chiến. Churchill khẳng định rằng ông cần phải ngủ một giấc để có thể gánh vác trách nhiệm thời chiến. Những thiên tài như Edison và Leonardo da Vinci đều tranh thủ ngủ một giấc.

Đừng cho tôi tự do: Càng nhiều lựa chọn, càng nhiều đau khổ

Đối với con người, không có gì quý hơn độc lập, tự do, không có gì sướng hơn được tự do chọn lựa, nhưng cũng không có gì khổ ai hơn tự mình phải đi tìm lối sống cho mình.

Hình thành thói quen tốt – Điều gì đang cản bạn?

Bạn đã bao giờ đặt mục tiêu duy trì một thói quen mới lành mạnh, nhưng rồi lại thất bại hoàn toàn chỉ sau 1 tuần chưa? Tôi thì đã từng.

99% những thứ bạn nghĩ trong đầu là vô nghĩa: Làm thế nào để làm chủ tư duy?

Bạn đã sử dụng sai bộ não mình như thế nào? Rất nhiều người nghĩ rằng họ đang suy nghĩ trong khi họ chỉ đơn thuần là sắp xếp lại những định kiến của chính mình.