tập trung hay nhất - ISACH.NET
100 tựa sách hay nhất nên đọc trong đời

tập trung

15 việc mà những người tập trung thường không làm

Sự tập trung là ‘bí kíp’ sống hạnh phúc và thành công, và những người thành công nhất hành tinh đều là những người có khả năng tập trung cao độ.

Tâm trí con người suy nghĩ lan man 46.9% thời gian trong ngày và đây là cách khắc phục

Chúng ta suy nghĩ lan man gần một nửa số thời gian, chính xác là 46.9%. Chúng ta không tập trung vào thế giới bên ngoài hoặc nhiệm vụ trước mặt, mà chúng ta thẩm tra những suy nghĩ của riêng chúng ta. Điều không may là, nghiên cứu trên 2,250 người, hầu hết hoạt động này không làm chúng ta cảm thấy hạnh phúc.